<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>FSK.in.ua</title>
	<atom:link href="http://fsk.in.ua/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://fsk.in.ua</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Sun, 16 Oct 2011 02:07:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Seba High Red Sifika mod</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/401</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/401#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 23:17:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Roller-lab]]></category>
		<category><![CDATA[Тест-драйв]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=401</guid>
		<description><![CDATA[Внутри красного шелла прикольный пухлый сификовский внутренник: Ощущения при езде очень приятные, внутренник хорошо держит ногу и дает ей сгибаться. Мне даже показалось, что в нем немного легче делать слайды. Но это моё ИМХО. Из недостатков – шнуровки в два раза больше. А вообщем, всё это не так важно, мне просто нравится как они выглядят!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/full1_tmb1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-402" title="full1_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/full1_tmb1.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a><span id="more-401"></span>Внутри красного шелла прикольный пухлый сификовский внутренник:</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/fullliner_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-403" title="fullliner_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/fullliner_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a></p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/liner_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-404" title="liner_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/liner_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a></p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/liner_inside_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-405" title="liner_inside_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/liner_inside_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a></p>
<p>Ощущения при езде очень приятные, внутренник хорошо держит ногу и дает ей сгибаться. Мне даже показалось, что в нем немного легче делать слайды. Но это моё ИМХО.</p>
<p>Из недостатков – шнуровки в два раза больше.</p>
<p>А вообщем, всё это не так важно, мне просто нравится как они выглядят!</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/full1_tmb2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-406" title="full1_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/full1_tmb2.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/401/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Баттл (WSSA)</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/392</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/392#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 23:13:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Помошь]]></category>
		<category><![CDATA[Слалом]]></category>
		<category><![CDATA[Теория]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=392</guid>
		<description><![CDATA[1. Что такое фристайл слалом. Каждый участник должен проехать по дорожке с установленными конусами, исполняя различные элементы. &#160; Фишки на дорожке могут располагаться на расстоянии 80, 50 или 120 см друг от друга. Исполнять можно любые элементы, но каждый участник ограничен по времени выступления. Судьи сравнивают попытки участников и ранжируют их в зависимости от продемонстрированных [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>1. Что такое фристайл слалом.</h3>
<p>Каждый участник должен проехать по дорожке с установленными конусами, исполняя различные элементы.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Фишки на дорожке могут располагаться на расстоянии 80, 50 или 120 см друг от друга. Исполнять можно любые элементы, но каждый участник ограничен по времени выступления. Судьи сравнивают попытки участников и ранжируют их в зависимости от продемонстрированных элементов. К участию допускаются как спортсмены на inline роликах так и на квадах (quads).</p>
<p><span id="more-392"></span></p>
<h3>2. Основная концепция.</h3>
<p>Все спортсмены делятся на группы и цель каждого – откатать лучше, чем участники его группы. Лучший(ие) спортсмены по решению судей проходят в следующий круг и так далее.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>3. Расстояние между фишками (конусами).</h3>
<p>Всего на площадке в зависимости от решения организаторов, может быть от 1 до 4-5 слаломных дорожек. Расстояние между конусами на каждой дорожке может быть 50, 80 или 120 сантиметров (измеряется от центров соседних фишек). На каждой дорожке расстояние между конусами – постоянно. Количество фишек в дорожке может от 10 до 30 штук и зависит от места проведения соревнований, пожеланий организаторов и прочих факторов, но как минимум одна дорожка должна состоять из 20 конусов расположенных в 80 см друг от друга. На пример, если вы орагинизуете соревнования на 3-х дорожках, то они могут быть следующими: 1 дорожка из 10 конусов расположенных в 80 см друг от друга, вторая дорожка из 20 конусов также на расстоянии в 80 см друг от друга и последняя – 15 конусов на расстоянии 50 см друг от друга (всего вам понадобиться 45 конусов для подобной расстановки). Или другой пример: 20 конусов расположенных в 80 см друг от друга, 20 клнусов в 50 см и 20 конусов в 120 сантиметрах друг от друга. Если вы используете всего одну дорожку, то она должна состоять из 20-30 конусов в 80 см друг от друга.</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Battle_clip_image002_0000.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-393" title="Battle_clip_image002_0000" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Battle_clip_image002_0000.jpg" alt="" width="499" height="163" /></a></p>
<h3>4. Размеры конусов.</h3>
<p>Обычно используются конусы имеющие 8 см в основании и 8-10 см. в высоту.</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Screen-Shot-2011-10-16-at-02.11.46.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-394" title="Screen Shot 2011-10-16 at 02.11.46" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Screen-Shot-2011-10-16-at-02.11.46.png" alt="" width="662" height="177" /></a></p>
<h3>5. Соревнования.</h3>
<p>В процессе соревнований каждый участник выступает в группе, состоящие из 2-5 спортсменов. Каждый спортсмен выполняет свою связку(и) или элемент(ы) сразу после окончания выступления предыдущего роллера. На одну попытку отводится примерно 10-30 секунд, и в целом на выступление группы от 5 до 15 минут, в зависимости от количество роллеров в группе. Количество попыток у всех участников группы – одинаковое, и каждый имеет равные шансы продемонстрировать свое мастерство. Судьи оценивают выступления с точки зрения стиля, техники, оригинальности трюков и переходов и т.п. после выступления группы каждый судья ранжирует участников, эти результаты сводятся с результатами остальных судей и они совместно решают, кто из участников проходит в следующий круг.<br />
В данном формате соревнований каждый участник сам решает: на каких дорожках он будет выступать, а какие пропустит, не регламентируется проезд каждого конуса, участники могут пропускать конусы на свое усмотрение. Отсутствуют и обязательные элементы (или группы элементов) и количество стаканов которые необходимо проехать каким-либо одним способом.</p>
<p>Если спортсмен ошибается во время очередной попытки (например не выполняет сложный трюк), он может попробовать исполнить его еще один или несколько раз в рамках своей попытки.<br />
Каждая следующая попытка предоставляется спортсмену только после выступления всех участников его группы в данной.</p>
<p>Незадолго до окончания времени, отведенного на выступление группы, судья анонсирует «Последний трюк», что означает что каждый спортсмен имеет по одному последнему заезду на конусы.</p>
<p>Разминка:<br />
Перед началом попытки участники соревнующейся группы могут разогреться и привыкнуть к покрытию непосредственно на площадке, где проходят сами соревнования в течении 5-10 минут, в зависимости от количество участников в группе. В время разминки ведущий представляет каждого участника. На дорожке допускается одновременно несколько спортсменов, однако рекомендуется проявлять взаимное уважение.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>6. Составы групп.</h3>
<p>В зависимости от временных рамок мероприятия, и по желанию судей и организаторов перед основными заездами может быть проведена квалификация, с целью распределения участников по группам. Если условия проведения соревнований не позволяют такого, то участников по группам распределяет судейская бригада.</p>
<p><strong>a. Квалификация </strong></p>
<p>Перед началом основной части каждый спортсмен демонстрирует индивидуальное выступление в течении 30-60 секунд. Группировка проводится по следующим правилам:</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Battle_clip_image012.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-395" title="Battle_clip_image012" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Battle_clip_image012.jpg" alt="" width="480" height="352" /></a></p>
<p><strong>b. Сортировка</strong></p>
<p>Если квалификация невозможна по каким-либо причинам судейская бригада сортирует участникам по группам на свое усмотрение. Однако рекомендуется следующее: если в списке участников зарегистрированы опытные и известные роллеры, они не должны быть заявлены в одну группу в первом раунде. Сортировку можно провести следующим способом: номера участников раскладываются в коробку, в вторую помещаются карточки с номерами групп. Например: 14 участников, три фаворита (номера 1,2,3), 4 группы по 4 спортсмена в каждой. Первая сортировка проводится с фаворитами, судья кладет карточку первого в коробку группы №1, второго – №2, третьего &#8211; №3. Все они теперь разделены по разным группам. После чего произвольным образом сортируются по группам остальные участники</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Battle_clip_image014.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-396" title="Battle_clip_image014" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Battle_clip_image014.jpg" alt="" width="480" height="352" /></a></p>
<h3>7. Судьи.</h3>
<p>Для проведения соревнований необходимо наличие как минимум 3-х судей, одного диктора (судья –хронометрист) и одного помощника, задачей которого будет устанавливать сбитые участниками конусы.</p>
<p><strong>a. Основные судьи</strong></p>
<p>Каждый судья оценивает каждого участника группы по различным критериям, как то: стиль выступления, техническая составляющая, ошибки, оригинальные элементы и т.п. После выступления каждой группы все ее участники ранжируются и судьи совместно решают кто проходит в следующий раунд. В скором времени, будет доступна система очков, которая позволит судьям принимать более объективные решения.</p>
<p><strong>b. Диктор.</strong></p>
<p>У диктора очень важная роль в мероприятии – кроме управления временем выступления каждого участника и группы в целом, он представляет каждого участника группы и сопровождает его выступления комментариями.</p>
<p><strong>c. Помощник</strong></p>
<p>Помощник расставляет конусы, сбитые участником на дорожке, но только после того как спортсмен ее покинул. Помощник никогда не должен закрывать от судей – спортсменов.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>8. Судейство.</h3>
<p>В группе спортсменов судьи оценивают каждую попытку участника соревнований оценкой в 10-20 баллов. В после выступления всей группы оценки суммируются и выносятся итоги выступления группы. Оценка техники базируется на сложности продемонстрированных элементов, скорости их выполнения и т.п. Стиля – на плавности движения, оценки персонального стиля каждого спортсмена, оригнальности трюков. Так же может быть начислен дополнительный бонус за рискованные (сверхсложные) элементы в программе.</p>
<p>Если участник сбивает во время попытке конус(ы) при исполнении трюка или связки, он может повторить попытку, до истечения времени его попытки. Если спортсмен сбивает три или больше конусов во время выполнения элемента или связки то этот элемент (или связка) судьями не засчитывается.</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Battle_clip_image016.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-397" title="Battle_clip_image016" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/Battle_clip_image016.jpg" alt="" width="400" height="400" /></a></p>
<h3><strong>9. Категории.</strong></h3>
<p>Во время соревнований по Battle freestyle спортсмены могут быть разделены по различным категориям, в зависимости от числа участников и возможностей организаторов. Категории, например могут быть такими:<br />
Мужчины: Профессионалы \ Опытные спортсмены \ Начинающие<br />
Женщины: Профессионалы \ Опытные спортсмены \ Начинающие</p>
<p>Для того чтобы участвовать в категории «профессионалов» спортсмен должен выиграть как минимум одни соревнования в категории Опытные спортсмены. Так-же допускается размещение спортсменов по категориям на усмотрениер организаторов соревнований (например финалисты категории опытные спортсмены попадают в категорию «профессионалы»).</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>10. Требования.</h3>
<p>Площадка: от 3х26 метров и больше. Плоская поверхность без впадин, выступов и т.п. Цепкое и гладкое покрытие (например: асфальт, бетон, дерево, плитка).</p>
<p>1 ДиДжей, 1 комментатор, от трех до пяти судей, один или два помощника.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/392/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Team-battle</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/389</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/389#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 23:07:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Слалом]]></category>
		<category><![CDATA[Теория]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=389</guid>
		<description><![CDATA[Тим-баттл &#8211; это соревнования между командами, в каждой из которых по три человека. В каждом раунде выступает по 2 команды, они становятся по разные стороны от дорожек и по очереди катают. у каждой по 6 заездов по 30 секунд. Заезд может выполнить либо один райдер, либо это синхронное выступление 2-ух или 3-ех спортсменов, либо все [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Тим-баттл &#8211; это соревнования между командами, в каждой из которых по три человека. В каждом раунде выступает по 2 команды, они становятся по разные стороны от дорожек и по очереди катают. у каждой по 6 заездов по 30 секунд. Заезд может выполнить либо один райдер, либо это синхронное выступление 2-ух или 3-ех спортсменов, либо все трое заезжают и колбасят, кто что хочет после 6ти заездов судьи оставляют одну команду, которая продолжает борьбу. И так до финала. Если ситуация спорная, то катают бест-трик. Соревнования не только на сложность, но и на настрой и игру на публику, так как в финале публика решает, кто первый, а кто второй.<br />
Вообще очень классно, потому что атмосфера как на брейкдансерских баттлах, все выделываются, подшучивают друг над другом и стараются кто во что горазд) Кто прыгает, кто жонглирует, проезжая по дорожке, кто брейк танцует.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/389/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>One-wheel контест</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/380</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/380#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 22:53:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Вне категорий]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=380</guid>
		<description><![CDATA[Суть one-wheel контеста предельно проста &#8211; выяснить кто же из участников лучше и в более полной мере владеет мастерством кунг-фу езды на одном колесе. Соревнования состоят из различных конкурсов с постепенно нарастающей сложностью. За каждое выполненное задание спортсмен получает 3 балла. За невыполненное &#8211; 0. Если конкурс подразумевает распределение по местам (пример: one wheel на [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Суть one-wheel контеста предельно проста &#8211; выяснить кто же из участников лучше и в более полной мере владеет мастерством кунг-фу езды на одном колесе.</p>
<p>Соревнования состоят из различных конкурсов с постепенно нарастающей сложностью.<br />
За каждое выполненное задание спортсмен получает 3 балла. За невыполненное &#8211; 0. Если конкурс подразумевает распределение по местам (пример: one wheel на время), то за первое место спортсмен получает 5 балллов, за второе &#8211; 4 балла, за 3-е &#8211; 3 балла, остальные удачно завершившие конкурс &#8211; 2 балла. Итоговая оценка &#8211; сумма баллов за все конкурсы.</p>
<p>После первых 5 конкурсов начинается отсев спортсменов с наименьшим количеством баллов (количество отсеиваемых будет определяться из числа участников). Далее спортсмены выбывают постепенно. Пока не останется два участника для финального конкурса.</p>
<p>Разрешается ехать любым ванвилом на усмотрение спортсмена (т.е. heel или toe ванвилом)<br />
Разрешается менять направление движения, но только при помощи разворота на ванвиле и только на колесе задействованном в данном ванвиле<br />
Разрешается тормозить и останавливаться, не наступая на землю никаким другим колесом, кроме задействованного в данном ванвиле</p>
<p><span id="more-380"></span></p>
<p><strong>Контест состоит из следующих этапов:</strong></p>
<p>1) Змейка &#8211; проехать 20 конусов, расставленных на расстоянии 80 см<br />
2) Квадрат &#8211; спортсмен стоит на ванвиле в середине квадрата 1х1 метр. Цель &#8211; простоять как можно дольше не став ни на одно другое колесо или часть тела и не выехав за пределы квадрата<br />
3) Прыжки &#8211; на высоте 20 см. находиться планка. Задача спортсмена ее перепрыгнуть. К планке можно подъезжать только на ванвиле. Прыжок засчитывается только если спортсмен после прыжка приземляется на ванвил.<br />
4) Периметр &#8211; спортсмен должен объехать квадрат 2х2 метра по периметру<br />
5) Вращения &#8211; всё просто &#8211; кто сделает больше вращений на ванвиле тот и задрот )<br />
6) Восьмерки &#8211; на земле на расстоянии 3 метров друг от друга стоят 2 конуса. За конусами прочерчены 2 параллельные линии. Ровно посередине между конусами прочерчена ещё 1 параллельная линия (перпендикулярная тем, что нарисованы за конусами). Задача контеста состоит в том, чтобы пересечь как можно больше линий, рисуя восьмерки вокруг конусов.<br />
7) Подъем &#8211; на земле на расстоянии 6 метров друг от друга нарисованы 2 параллельные линии. Ровно посередине между ними стоит конус. Задача спортсмена заехать с одной линии, поднять конус и занести его за другую линию. на участке между линиями спортсмен может ехать только на ванвиле (и соответственно, поднимать конус точно так же)</p>
<p>На усмотрение организаторов, из регламета контеста могут удаляться вышепереречисленные этапы, а так же добавляться новые</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/380/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Правила слайдов WSSA</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/374</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/374#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 22:40:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Помошь]]></category>
		<category><![CDATA[Слайды]]></category>
		<category><![CDATA[Теория]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=374</guid>
		<description><![CDATA[Содержание Регистрация участников Требования к площадке Регламент соревнований Правила слайдов Структура оценки Таблица оценки длинны слайда Оценка стиля Стоимость слайдов Как оценивать слайд Регистрация участников Для того, чтобы пройти регистрацию участник обязан предоставить о себе правильные данные.  Во время регистрации все участники разбиваются на следующие группы: мужчины, женщины, юниоры и дети. Возрастной порог для юниоров [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slides_logo.jpg"><img class="size-full wp-image-375 alignleft" title="slides_logo" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slides_logo.jpg" alt="" width="400" height="251" /></a></p>
<p><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Содержание</span></p>
<ol>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Регистрация участников</span></li>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Требования к площадке</span></li>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Регламент соревнований</span></li>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Правила слайдов</span></li>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Структура оценки</span></li>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Таблица оценки длинны слайда</span></li>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Оценка стиля</span></li>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Стоимость слайдов</span></li>
<li><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Как оценивать слайд</span></li>
</ol>
<p><span id="more-374"></span></p>
<p>Регистрация участников</p>
<p>Для того, чтобы пройти регистрацию участник обязан предоставить о себе правильные данные.  Во время регистрации все участники разбиваются на следующие группы: мужчины, женщины, юниоры и дети.</p>
<p>Возрастной порог для юниоров от 9 до 13 лет, дети &#8211; младше 9 лет.</p>
<p>Требования к площадке</p>
<p>По возможности, размер площадки должен быть 40 x 10 метра. Минимально допустимый размер 40 x 8 метров.</p>
<p>Во время соревнований площадка разделяется видимыми линиями на несколько зон:</p>
<table width="693" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="163">Зона</td>
<td valign="top">Размеры, м.(длинна х ширина)</td>
<td valign="top" width="271">Примечания</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="163">Прямая для разгона(runoff area)</td>
<td valign="top" width="204">15 x 8</td>
<td valign="top" width="271"></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="163">Зона для слайда( sliding area )</td>
<td valign="top" width="204">15 x 8</td>
<td valign="top" width="271">В зоне для слайдов по обеим краям нанесена разметка в виде линий.Каждая линия находиться на расстоянии в 1 метр от предыдущей.Так же на краю линий ставятся конусы с целью лучше визуально оценить длину слайда.</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="163">Зона для выхода (Exit area )</td>
<td valign="top" width="204">5 х 8</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="163">Линия начала исполнения трюков (Execution startline)</td>
<td valign="top" width="204">5 х 8</td>
<td valign="top" width="271"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Схема площадки для контеста:</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slide_area.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-378" title="slide_area" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slide_area.jpg" alt="" width="399" height="549" /></a></p>
<p>Регламент соревнований</p>
<p>Перед тем, как состояться четвертьфиналы, полуфиналы, главные финал и бонус-раунд, все участники должны пройти квалификацию.</p>
<p>Во время квалификации у каждого участника есть 2 попытки. В квалификации участникам разрешается делать только одиночные слайды (комбо нельзя).</p>
<p>Участник может начинать свою попытку только после того, как предыдущий спортсмен покинул зону слайдов, иначе его штрафуют на 0.5 балла.</p>
<p>Перед заездом участникам разрешается сделать пробный заезд.</p>
<p>Если у 2 участников равные результаты, то судьи определяют кто пройдет в четверть-финал на основе баллов за 2 попытку</p>
<p>30 спортсменов из полученного рейтинга квалифицируются в четверть-финал.</p>
<p>Четвертьфинал</p>
<p>Для проведения четвертьфиналов все участники разбиваются на 5 групп по 6 спортсменов в каждой. Каждой группе дается по 5 попыток.</p>
<p>Все участники группы выступают по порядку. Спортсмен может начинать свою попытку только после того, как предыдущий участник покинул зону.</p>
<p>В зачёт идет 3 лучших попытки.</p>
<p>Из каждой группы 2 спортсмена с лучшими результатами в группе выходят в полуфинал.</p>
<p>Полуфинал</p>
<p>В полуфинале участвуют 2 группы по 5 участников в каждой. У каждой группы есть 5 попыток.</p>
<p>Все участники группы выступают по порядку. Спортсмен может начинать свою попытку только после того, как предыдущий участник покинул зону.</p>
<p>В зачёт идет 3 лучших попытки.</p>
<p>Из каждой группы 2 спортсмена с лучшими результатами в группе выходят в финал.</p>
<p>Финал</p>
<p>В финале выступает 1 группа из 4 участников.</p>
<p>У каждого участника есть 5  основных попыток + 1 дополнительная (best trick)</p>
<p>По результатам финала определяется 3 победителя: Champion, 1st Runner-up and 2nd Runner-up.</p>
<p>Trick Of The Day</p>
<p>Специальный приз вручается участнику, который сделал самый уникальный, по мнению жюри, слайд, не зависимо на каком этапе он был исполнен</p>
<p>Как оцениваются слайды:</p>
<p>За каждый трюк (слайд) высчитывается определенное к-во балов.</p>
<p>Слайд засчитывается, если участник прослайдил как минимум 1 метр. Это правило так же распространяется на комбинацию слайдов.</p>
<p>Если во время выполнения слайда ( в т.ч. заезд в слайд и выход из него) участник упал, то слайд не засчитывается.</p>
<p>Если участник во время выполнения потерял баланс и коснулся земли одной рукой, то слайд всё равно засчитан и за него начисляются баллы.</p>
<p>Если в попытке удержать баланс, участник касается земли любой другой частью или двумя руками, то трюк не засчитан.</p>
<p>Начало исполнения слайда должно быть в пределах линии старта (execution area of 5m), иначе баллы за него не начисляются.</p>
<p>За повторение трюка в рамках одного раунда участник поучает штраф от 1 до 2 баллов.</p>
<p>Каждая оценка состоит из 4 частей: баллы за технику , дистанцию, стиль и вариацию ( комбинация слайдов )</p>
<table width="340" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="bottom" width="209"><strong>Составная</strong></td>
<td valign="bottom" width="131"><strong>Баллы</strong></td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="209">Техника</td>
<td valign="bottom" width="131">10</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="209">Стиль</td>
<td valign="bottom" width="131">5</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="209">Дистанция</td>
<td valign="bottom" width="131">5</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="209">Итого</td>
<td valign="bottom" width="131">20</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Оценка за длину слайда выставляется согласно следующей таблице:</p>
<table width="376" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="bottom" width="111">Категория сложности трюка</td>
<td valign="bottom" width="91">Минимальная дистанция</td>
<td valign="bottom" width="39">Балы</td>
<td valign="bottom" width="97">Максимальная</td>
<td valign="bottom" width="39">Балы</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="111">
<p align="center">1</p>
</td>
<td valign="bottom" width="91">
<p align="center">1m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">0.5</p>
</td>
<td valign="bottom" width="97">
<p align="center">10m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">5</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="111">
<p align="center">2</p>
</td>
<td valign="bottom" width="91">
<p align="center">1m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">0.5</p>
</td>
<td valign="bottom" width="97">
<p align="center">5m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">5</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="111">
<p align="center">3</p>
</td>
<td valign="bottom" width="91">
<p align="center">1m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">1</p>
</td>
<td valign="bottom" width="97">
<p align="center">5m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">5</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="111">
<p align="center">4</p>
</td>
<td valign="bottom" width="91">
<p align="center">1m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">1</p>
</td>
<td valign="bottom" width="97">
<p align="center">4m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">5</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="111">
<p align="center">5</p>
</td>
<td valign="bottom" width="91">
<p align="center">1m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">1</p>
</td>
<td valign="bottom" width="97">
<p align="center">4m</p>
</td>
<td valign="bottom" width="39">
<p align="center">5</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Стильность слайда оценивается каждым членом жюри субъективно, но руководствуясь данной таблицей:</p>
<table width="337" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="bottom" width="253">
<p align="center"><strong>Исполнение</strong></p>
</td>
<td valign="bottom" width="84">
<p align="center"><strong>Балы</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="253">
<p align="center">Грациозно, стабильно и аггресивно</p>
</td>
<td valign="bottom" width="84">
<p align="center">4 – 5</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="253">
<p align="center">Чётко, быстро и стабильно</p>
</td>
<td valign="bottom" width="84">
<p align="center">3 – 4</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="253">
<p align="center">Чётко и стабильно</p>
</td>
<td valign="bottom" width="84">
<p align="center">2 – 3</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="253">
<p align="center">Чётко</p>
</td>
<td valign="bottom" width="84">
<p align="center">1 – 2</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="253">
<p align="center">Без стиля</p>
</td>
<td valign="bottom" width="84">
<p align="center">0</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Таблица стоимости трюков:</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slide_marks.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-382" title="slide_marks" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slide_marks.jpg" alt="" width="1024" height="768" /></a></p>
<p>(нажмите на картинку для увеличения)</p>
<p>Для конечной оценки слайда, суммируются следующие его составные:</p>
<p>a)        Оценка за технику</p>
<p>Техническая составная выводиться на основе уровня сложности выполненного трюка, вхождения в слайд и выхода из него (см. таблицу).</p>
<p>b)        Стиль</p>
<p>Оценивается чёткость выполнения, положение тела, контроль, стабильность,скорость,а так же на сколько участник слайдил по прямой.</p>
<p>c)         Дистанция</p>
<p>Оценка выводиться на основе таблицы дистанций, приведенной выше. Слайд засчитывается только если выполнен минимум на 1 метр.</p>
<p>d)        Вариации</p>
<p>Участник получает дополнительные баллы, если выполнил комбинацию из нескольких слайдов в рамках одной попытки</p>
<p>Как считать вариации (комбинации слайдов)</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/fh.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-383" title="fh" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/fh.jpg" alt="" width="239" height="99" /></a></p>
<p>В этом примере был сделан комбо-слайд из 2 трюков.</p>
<p>Здесь балы будут начислены за самый дорогой трюк (heel-heel) как основные балы, плюс бонусные балы за fastslide как трюк более низкого уровня. Таким образом техническая оценка будет 9+1.5=10.5 (если всё выполнено чётко). Дистанция и стиль так же будут учитываться при выведении общей оценки</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/ah.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-384" title="ah" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/ah.jpg" alt="" width="245" height="110" /></a></p>
<p>Точно так же, Acid toe &#8211; трюк более низкого уровня по сравнению с Heel-heel</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/cws.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-385" title="cws" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/cws.jpg" alt="" width="396" height="104" /></a></p>
<p>Здесь Soyale имеет самую высокую категорию среди 3 трюков, за него получаем 7 балов.<br />
Однако, так же мы получаем ещё 1.5 бала за комбинацию Cross Acid + Wheel Barrow. Итого 8.5</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/374/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Таблица оценки слайдов по версии ФРС</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/368</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/368#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 22:37:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Помошь]]></category>
		<category><![CDATA[Слайды]]></category>
		<category><![CDATA[Теория]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=368</guid>
		<description><![CDATA[Слайд Базовая оценка Вариации и добавления         Power slide 0.5 nose wheeling 1 heel wheeling 0.5 Switch 0.5     Soul 0.5 Low 0.5 nose wheeling 0.5 heel wheeling 1 Switch 0.5 Half cab 1.5       Pornstar 0.5 switch 0.5 Fakie 1       Acid 0.5 Cross 1 nose [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table width="496" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"><strong>Слайд</strong></td>
<td valign="bottom" width="117"><strong>Базовая оценка</strong></td>
<td colspan="2" valign="bottom" width="252">
<p align="center"><strong>Вариации и добавления</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"><strong> </strong></td>
<td valign="bottom" width="117"><strong> </strong></td>
<td valign="bottom" width="204">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="3" width="127">
<p align="center"><strong>Power slide</strong></p>
</td>
<td rowspan="3" width="117">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
<td valign="bottom" width="204">nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">heel wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5<span id="more-368"></span></strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="127">
<p align="center"><strong><br />
</strong></p>
</td>
<td width="117">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="5" width="127">
<p align="center"><strong>Soul</strong></p>
</td>
<td rowspan="5" width="117">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Low</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">heel wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Half cab</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="127">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
<td width="117">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="2" width="127">
<p align="center"><strong>Pornstar</strong></p>
</td>
<td rowspan="2" width="117">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Fakie</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="127">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
<td width="117">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="5" width="127">
<p align="center"><strong>Acid</strong></p>
</td>
<td rowspan="5" width="117">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Cross</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">heel wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Half cab</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>2</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"></td>
<td valign="bottom" width="117"></td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="3" width="127">
<p align="center"><strong>Chasse neige</strong></p>
</td>
<td rowspan="3" width="117">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Cross</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>4</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>3</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>3</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"></td>
<td valign="bottom" width="117"></td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="3" width="127">
<p align="center"><strong>UFO (front / magic)</strong></p>
</td>
<td rowspan="3" width="117">
<p align="center"><strong>1.5</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Fakie</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Spin (hurricane)</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"></td>
<td valign="bottom" width="117"></td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="7" width="127">
<p align="center"><strong>Parallel</strong></p>
</td>
<td rowspan="7" width="117">
<p align="center"><strong>2</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Fakie</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">mixed wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Wave</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Cross</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>2</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"></td>
<td valign="bottom" width="117"></td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="6" width="127">
<p align="center"><strong>Wheel barrow    (Mistrial)</strong></p>
</td>
<td rowspan="6" width="117">
<p align="center"><strong>2</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Switch<strong> </strong></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">half cab</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">heel wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">(слайдящая нога)  nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">(слайдящая нога) heel wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"></td>
<td valign="bottom" width="117"></td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="5" width="127">
<p align="center"><strong>Soyale</strong></p>
</td>
<td rowspan="5" width="117">
<p align="center"><strong>2.5</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">heel wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">(слайдящая нога)  nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">(слайдящая нога) heel wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"></td>
<td valign="bottom" width="117"></td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="5" width="127">
<p align="center"><strong>fastslide</strong></p>
</td>
<td rowspan="5" width="117">
<p align="center"><strong>3</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Fakie</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Wave</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"></td>
<td valign="bottom" width="117"></td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="5" width="127">
<p align="center"><strong>backslide</strong></p>
</td>
<td rowspan="5" width="117">
<p align="center"><strong>3</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Fakie</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Nose wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Wheeling</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Vague</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="127"></td>
<td valign="bottom" width="117"></td>
<td valign="bottom" width="204"></td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong> </strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td rowspan="4" width="127">
<p align="center"><strong>unity</strong></p>
</td>
<td rowspan="4" width="117">
<p align="center"><strong>3.5</strong></p>
</td>
<td valign="top" width="204">Switch</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Fakie</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Back (savhana)</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>0.5</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="bottom" width="204">Spin (hurricane)</td>
<td valign="bottom" width="48">
<p align="center"><strong>1.5</strong></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>Всё остальное счтиаеться по аналогии с правилами WSSA</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/368/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Правила слайдов WSSA 2010</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/357</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/357#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 22:33:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Слайды]]></category>
		<category><![CDATA[Теория]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=357</guid>
		<description><![CDATA[Ниже приведен мой перевод правил по слайдам от WSSA за 2010 год. Оригинал правил на английском можно скачать здесь. 1. Ход соревнований Участники отбираются в финальные раунды на основе лучшего трюка. Финальный раунд проводится по системе КО. Спортсмен, который покажет 3 лучших слайда будет считаться победителем. Так же предусмотрена отдельная награда за trick of the day, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/wssa_logo.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-358" title="wssa_logo" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/wssa_logo.jpg" alt="" width="609" height="213" /></a>Ниже приведен мой перевод правил по слайдам от WSSA за 2010 год. Оригинал правил на английском можно скачать<a href="../md_strg/WSSA_slides_2010/WSSA_slide_rules_2010_eng.doc" target="_blank"> здесь</a>.</p>
<h2><span id="more-357"></span>1. Ход соревнований</h2>
<p>Участники отбираются в финальные раунды на основе лучшего трюка.</p>
<p>Финальный раунд проводится по системе КО. Спортсмен, который покажет 3 лучших слайда будет считаться победителем.<br />
Так же предусмотрена отдельная награда за trick of the day, на который номинируют судьи.</p>
<h2>2. Правила регистрации участников</h2>
<p>Для того чтобы пройти регистрацию участник обязан предоставить о себе правильные данные.  Во время регистрации все участники разбиваются на следующие группы: мужчины, женщины, подростки и юниоры.<br />
Возрастной порог для подростков от 13 до 15 лет, юниоры &#8211; младше 12 лет.</p>
<h2>3. Место проведения</h2>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slide_area_2010.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-359" title="slide_area_2010" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slide_area_2010.jpg" alt="" width="800" height="387" /></a>По возможности, размер площадки должен быть 40 x 10 метра. Минимально допустимый размер 40 x 8 метров.</p>
<p>Площадка должна быть размечена следующим образом:</p>
<ul>
<li>В начале зоны нарисована метровая стартовая линия как на рисунке. При выполнении слайда участник обязан первым шагом пересечь эту линию [мои пояснения: нельзя начинать разгонятся дальше или ближе этой линии]</li>
<li>Зона для разгона размерами 18 х 8 метра</li>
<li>Зона начала выполнения слайда длинной в 5 метров</li>
<li>Зона для слайдов длинной в 15 метров и шириной в 8. По краям зоны нанесены разметочные линии с интервалом в 1 метр. На краях линий стоят конусы для лучшей визуальной оценки.</li>
<li>Судейский столик должен находится напротив Зоны начала выполнения и на расстоянии в 2 метра от неё</li>
<li>В конце площадки должна быть нарисована сплошная жирная линия по краям которой стоят два больших конуса</li>
</ul>
<h2>4. Регламент соревнований</h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3>A) Квалификация</h3>
<p>I) Все участники выполняют свои попытки по очереди согласно списка<br />
II) У каждого участника есть 2 попытки чтобы выполнить трюк<br />
III) Участникам разрешено выполнять только одиночные трюки [не комбо]<br />
IV) Участники ранжируются по лучшему трюку.<br />
V) Если оценка у двух участников одинаковая, то судьи определяют кто лучше на основе второй попытки.  Если баллы за первые две попытки равны, участникам дается третья попытка. В этом случае решающее значение будет иметь Техническая оценка третей попытки, если общая оценка у участников одинаковая.</p>
<h3>B) Четвертьфинал</h3>
<p>I) Участники разбиваются на группы по 4 человека согласно результатам квалификации<br />
II) У каждого участника есть 3 попытки чтобы выполнить трюк. Если время позволяет, то по решению судей это число может быть увеличено до 5<br />
III) Участникам разрешено выполнять только одиночные трюки [не комбо]<br />
IV) Участники выполняют трюки по очереди согласно своему номеру в группе<br />
V) Только лучшие 2 из 3 или 3 из 5 попыток будут использованы для определения результатов внутри группы<br />
VI) 2 участника с лучшими результатами в группе проходят в следующий тур<br />
VII) Если оценка у двух участников одинаковая, то судьи определяют кто лучше на основе третей попытки.  Если баллы за первые три попытки равны, участникам дается четвертая попытка. В этом случае решающее значение будет иметь Техническая оценка четвертой попытки, если общая оценка у участников одинаковая.</p>
<h3>C) Полуфинал</h3>
<p>I) Участники разбиваются на две группы по 4 человека согласно результатам четвертьфиналов<br />
II) У каждого участника есть 5 попыток, участник может выполнять только одиночные трюки<br />
III) Лучшие 3 попытки будут использованы для определения результатов внутри группы<br />
IV) 3 участника с лучшими результатами в группе проходят в финал<br />
V) Если оценка у двух участников одинаковая, то судьи определяют кто лучше на основе четвертой попытки.  Если баллы за все 5 попыток равны, участникам дается шестая попытка. В этом случае решающее значение будет иметь Техническая оценка шестой попытки, если общая оценка у участников одинаковая.</p>
<h3>D) Финал</h3>
<p>I) В финале соревнуются 4 участника.<br />
II) У каждого участника есть 5 попыток. Участник обязан выполнить первых три трюка одиночными, а последние два комбо<br />
III) На усмотрение организаторов, возможно проведение шестого раунда, где участники покажут свой Best trick.<br />
IV) В финале определяются победители соревнований: 1 место, 2 и 3-е</p>
<h3>E) Trick of the day</h3>
<p>I)Участник, показавший самый уникальный трюк получит специальную награду.<br />
II)Самый уникальный трюк определяют судьи</p>
<h2>5. Положение о слайдах</h2>
<p>a) Оценка за слайд состоит из таких категорий: Техника, Контроль тела, Длина, Вариации, Заход и Законченность слайда.<br />
b) Соревнования и финальный рейтинг основаны на бальной системе.<br />
c) Оценка слайда начинается с момента разгона и до завершения слайда.<br />
[«проезд», а не скольжение как слайд не засчитывается]<br />
d) Трюк засчитывается только если каждая из его составляющих длинной не меньше метра.<br />
e) То же правило и для комбо трюков.<br />
f) Если участник в каждом раунде повторяет одни и те же трюки, то он получит лишь половину балов в Технику.<br />
g) Если участник упал во время захода или выполнения слайда, то никаких балов он не получает.<br />
h) Если участник поскользнулся или случайно коснулся земли двумя руками или любой другой частью тела, то за эту попытку балы не начисляются. В случае если участник коснулся земли только одной рукой, то попытка засчитывается, но начисляются штрафы.<br />
i) Балы начисляются только за трюки, которые начались внутри Зоны выполнения или перед ней<br />
J) Любой трюк, который начался после Зоны выполнения не засчитывается.<br />
k) Во время заезда, все участники обязаны пересечь Линию старта первым шагом, в противном случае участнику будут начислены штрафы.<br />
m) Все трюки должны быть выполнены в пределах 15-иметровой Зоны слайдов. Если трюк закончился после этой зоны, то никаких балов за него не начисляют.<br />
n) Любое не трюковое (артистичное) движение перед входом, во время выполнения или по завершению слайда будет оценено в балах за Стиль<br />
o) В комбо-трюках оценка за технику выставляется на основе самого технически сложного трюка.<br />
p) Длина слайда считается только после первой линии Зоны выполнения.</p>
<h2>6. Структура оценки слайда</h2>
<p>В каждом раунде оценка за слайд состоит из четырех компонентов. Эти компоненты: Техника слайда (30 балов), Контроль тела (5 балов),  Длина (10 балов) и Стиль (5 балов)</p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td width="326">Оценка</td>
<td width="166">Балы</td>
</tr>
<tr>
<td width="326">Техника</td>
<td width="166">30</td>
</tr>
<tr>
<td width="326">Длина</td>
<td width="166">10</td>
</tr>
<tr>
<td width="326">Контроль тела</td>
<td width="166">5</td>
</tr>
<tr>
<td width="326">Стиль</td>
<td width="166">5</td>
</tr>
<tr>
<td width="326">Итого</td>
<td width="166">50</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<h2>7. Таблица балов за технику</h2>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="325">Уровень сложности трюка</td>
<td valign="top" width="167">Диапазон балов</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="325">5</td>
<td valign="top" width="167">20~30</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="325">4</td>
<td valign="top" width="167">15~25</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="325">3</td>
<td valign="top" width="167">10~20</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="325">2</td>
<td valign="top" width="167">5~15</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="325">1</td>
<td valign="top" width="167">0~1</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<h2>8. Таблица длины слайда</h2>
<table width="523" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="171">Уровень трюка</td>
<td valign="top" width="129">Мин. длина</td>
<td valign="top" width="192">Балы за каждый метр</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="171">1</td>
<td valign="top" width="129">1m</td>
<td valign="top" width="192">0.5</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="171">2</td>
<td valign="top" width="129">1m</td>
<td valign="top" width="192">0.5</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="171">3</td>
<td valign="top" width="129">1m</td>
<td valign="top" width="192">1</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="171">4</td>
<td valign="top" width="129">1m</td>
<td valign="top" width="192">2</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="171">5</td>
<td valign="top" width="129">1m</td>
<td valign="top" width="192">2</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<h2>9. Таблица балов для Контроля тела</h2>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="408">
<p align="center">Выполнение слайда</p>
</td>
<td valign="top" width="84">
<p align="center">Оценка</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="408">Грациозный заход, плавное и стабильное выполнение</td>
<td valign="top" width="84">         4~5</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="408">Сильный вход со стабильным и плавным выполнением</td>
<td valign="top" width="84">         3~4</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="408">Нормальные телодвижения с плавным выполнением</td>
<td valign="top" width="84">         2~3</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="408">Нормальные телодвижения</td>
<td valign="top" width="84">         1~2</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="408">Резкие телодвижения, нестабильность слайда</td>
<td valign="top" width="84">           0</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<h2>10. Принципы оценивания</h2>
<p>Оценка трюка состоит из следующих частей:</p>
<p>A) Сложность слайда<br />
Слайд оценивается с точки зрения уровня сложности трюка.<br />
Участник должен постараться выполнить все четыре типа слайдов: 1 Foot slide (на одной ноге), 1 wheel slide (на одном колесе), 2 feet slide ( на двух ногах) и 2 Wheels slide (на двух колесах). Дополнительные балы начисляются за комбинацию трюков в виде балов за переход и вариации. Так же участник может получить Entry Points бонус за креативность и необычность захода в слайд.</p>
<p>B) Длина слайда<br />
Для каждого одиночного или комбо трюка установлена обязательная минимальная длинна выполнения в 1 метр.</p>
<p>C) Контроль тела<br />
Во время выполнения слайда, трюк так же будет оцениваться с точки зрения плавности выполнения, контроля тела, стабильности, скорости и прямолинейности выполнения</p>
<p>D) Стиль<br />
Участник может использовать различные артистичные движения для захода или выполнения слайда. К примеру, foot gun, hat tricks и т.п.</p>
<h2>12.    Штрафы</h2>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Участник должен прослайдить минимум 1 метр для каждого трюка</li>
<li>За нарушение правила пересечения Стартовой линии участник получает штраф в 5 балов</li>
<li>За касание земли одной рукой участник получает штраф в 2 бала</li>
</ul>
<h2>13.     Результаты и финальный рейтинг</h2>
<p>I)    Рейтинг спортсменов формируется снизу вверх с последнего места до первого. Рейтинг победителей формируется на основе таблицы балов.<br />
II)    Если у участников балы совпадают, то рейтинг формируется согласно Техническим оценкам участников</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Перевод с английского Padawan.AVT aka Роман Харитонов</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slide_points.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-365" title="slide_points" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/slide_points.jpg" alt="" width="800" height="806" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/357/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Техника прыжков в высоту</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/350</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/350#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 22:29:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[FREE JUMP]]></category>
		<category><![CDATA[Помошь]]></category>
		<category><![CDATA[Теория]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=350</guid>
		<description><![CDATA[Пожалуй, из всех дисциплин ФСК, теория фри-джампа раскрыта меньше всего. Казалось бы просто подъехать и прыгнуть &#8211; а нет, тут целая наука как достичь высоких результатов! Сегодня я хочу поделиться парочкой техник, позаимствованных у легкоатлетов. Немного истории прыжков в высоту. История прыжков в высоту сравнительно коротка. В Олимпийских играх древности нет упоминаний о проведении соревнований [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Пожалуй, из всех дисциплин ФСК, теория фри-джампа раскрыта меньше всего. Казалось бы просто подъехать и прыгнуть &#8211; а нет, тут целая наука как достичь высоких результатов!</p>
<p>Сегодня я хочу поделиться парочкой техник, позаимствованных у легкоатлетов.</p>
<h2>Немного истории прыжков в высоту.</h2>
<p>История прыжков в высоту сравнительно коротка. В Олимпийских играх древности нет упоминаний о проведении соревнований по этому виду. Только в начале XIX в. в немецких турнферейнах появился гимнастический прыжок с прямого разбега. В то же время ни один из прыжков не претерпел таких изменений в технике, как в прыжках в высоту. Пять разновидностей в этом виде прыжков — «перешагивание», «волна», «перекат», «перекидной», «фосбери-флоп» — прошли сравнительно короткий исторический путь.</p>
<p>Первый официально зарегистрированный в 1864 г. результат по прыжкам в высоту равнялся 167 см. Причем разбег и приземление производились по травяному покрытию. Спортсмены прыгали с прямого разбега, переходили через планку, поджимая ноги, или прыгали под острым углом, выполняя движения ногами «ножницами». Впоследствии этот стиль получил название «перешагивание». В 1887 г. американец В.Пейдж установил первый мировой рекорд — 193 см.</p>
<p>Значительный шаг вперед в поисках лучшего стиля позволил создать восточно-американский способ прыжка («волна»), которым американец М.Сунней в 1896 г. установил мировой рекорд, продержавшийся 16 лет, — 197 см. Двухметровую высоту преодолели в 1912 г., применив новый стиль прыжка — «хорайн», названный по имени американского прыгуна Д.Хорайна, впервые показавшего этот стиль. Позже стиль получил название «перекат».</p>
<p>В 1936 г. Д.Ольбриттон демонстрирует новый способ перехода через планку — лежа животом к ней. Интересно, что еще в 20-х гг. этого же столетия Б.Взоров применил такой способ прыжка, но не получил достойного внимания. Этот стиль назвали «перекидной». В 1941 г. американец Л.Стирс установил «перекидным» способом мировой рекорд — 211 см &#8211; В 1957 г. советский атлет Ю.Степанов установил новый мировой рекорд — 216 см, прервав более чем семидесятилетнюю гегемонию американских атлетов. А с 1961 г. рекорд перешел к замечательному советскому прыгуну В.Брумелю, прыгавшему «перекидным» стилем, и составил 228 см.</p>
<p>В 1968 г. на Олимпийских играх в Мехико Р.Фосбери (США) продемонстрировал новый способ перехода через планку — лежа спиной, завоевав при этом золотую медаль. В настоящее время все прыгуны и прыгуньи используют этот стиль прыжка, так как научно доказана его эффективность перед всеми остальными стилями.</p>
<p>На сегодняшний день рекорд мира в прыжках в высоту у мужчин Принадлежит X.Сотомайору (Куба) — 245 см, у женщин — С.Костади-новой (Болгария) — 209 см, прыгающими стилем «фосбери-флоп».</p>
<p>Я расскажу только о первых двух способах &#8211; &#8220;перешагивание&#8221;  и &#8220;волна&#8221; т.к. все остальные очень затрудняют удачное приземление спортсмена на роликах.</p>
<p><span id="more-350"></span></p>
<h2>Техника прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»</h2>
<p>Этот стиль, хоть и является самым древним из всех стилей, но по своей технической простоте и малой требовательности к местам приземления применяется в школах на физкультурных занятиях для детей, подростков и юношества, которые не занимаются легкой атлетикой, а также на этапе начальных занятий легкой атлетикой.</p>
<p>Разбег состоит из 6 — 8 беговых шагов, выполняется под углом К планке в 30—45°. Отталкивание производится дальней от планки ногой на расстоянии 70 — 80 см от проекции планки. Для определения места отталкивания нужно встать боком к планке, вытянуть маховую руку, касаясь кистью планки, — это и будет искомое Место отталкивания. При подборе разбега необходимо помнить, Что пять нормальных шагов ходьбы составят три беговых шага [и надо померять сколько роллерских]. Толчковая нога на место отталкивания ставится почти прямая, не следует ее слишком сгибать в колене.</p>
<p>Мах выполняется прямой ногой, которая в высшей точке может слегка согнуться в колене. Туловище держится вертикально, руки, слегка согнутые в локтевых суставах, активно поднимаются вверх—вперед на уровень головы. Когда маховая нога находится над планкой, подтягивается толчковая нога, слегка согнутая в колене. Маховая нога опускается за планку, толчковая нога переносится через нее. В момент переноса толчковой ноги плечи поворачиваются в сторону планки, толчковая рука отводится назад, помогая увести плечи и туловище от планки.</p>
<p>Приземление осуществляется на маховую ногу боком, поворачиваясь грудью к планке. При приземлении главное, чтобы высота места приземления давала возможность после перехода через планку опустить почти прямую маховую ногу на место приземления. В противном случае техника прыжка способом «перешагивание» начинает искажаться, особенно в последней части полета.</p>
<h2>Техника прыжка в высоту с разбега способом «волна»</h2>
<p>Разбег в этом стиле выполняется по прямой линии, под углом к планке 60 — 70° или под прямым углом. Отталкивание производится в 130 — 150 см от планки: чем больше угол разбега, тем дальше место отталкивания. Мах выполняется почти прямой ногой, свободно и широко.</p>
<p>После отталкивания, когда голень маховой ноги поднимается над планкой, туловище немного поворачивается к толчковой ноге, наклоняясь в сторону разбега: толчковая нога слегка сгибается в коленном суставе.</p>
<p>В положении над планкой, когда тазобедренный сустав маховой ноги пересекает ее проекцию, маховая нога энергично опускается за планку стопой внутрь. Туловище поворачивается грудью к планке, толчковая нога до предела приводится внутрь и поднимается как можно выше над планкой. Плечи вместе с головой наклоняются вниз в сторону разбега. Маховая нога и туловище образуют дугу («волну») над планкой в высшей точке, в которой находится таз. Руки опускаются вниз или разводятся в стороны.</p>
<p>Продолжая дугообразное движение, толчковая нога опускается вниз, прыгун поворачивается всей грудью к планке, отводя голову и плечи назад. Маховая нога, сгибаясь в колене, отводится назад. Приземление осуществляется на толчковую ногу грудью или боком к планке.</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/975456d31025.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-354" title="975456d31025" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/975456d31025.jpg" alt="" width="640" height="178" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/350/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Правила фриджампа (FIRS/IFSA)</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/348</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/348#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 22:28:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[FREE JUMP]]></category>
		<category><![CDATA[Теория]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=348</guid>
		<description><![CDATA[FREE JUMP (правила 2009 года) Для проведения соревнований необходима площадка 42х10 метров. Такие же требования и для зоны разминки, которая доступна для всех спортсменов в любое время. В качестве снаряда используется планка. Высота стоек планки 2 метра, длинна самой планки 3 метра Когда объявляют очередного участника, у него есть 30 секунд для прыжка. У каждого [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>FREE JUMP (правила 2009 года)</p>
<p>Для проведения соревнований необходима площадка 42х10 метров. Такие же требования и для зоны разминки, которая доступна для всех спортсменов в любое время.<br />
В качестве снаряда используется планка. Высота стоек планки 2 метра, длинна самой планки 3 метра</p>
<p>Когда объявляют очередного участника, у него есть 30 секунд для прыжка.<br />
У каждого участника есть 2 попытки. Когда остается 3 и меньше участников, им дается по 3 попытки.</p>
<p>Так же, у всех участников есть право пропустить этап (высоту) и участвовать в следующем этапе.</p>
<p>Если во время прыжка участник задевает планку и она падает, или участник проезжает под планкой, то попытка считается неудавшейся. Если же участник перепрыгивает планку и приземляется на ролики, не касаясь пола никакой другой частью тела, то попытка засчитана. Если участник использовал все свои попытки и не взял высоту, то он выбывает.<br />
Соревнования начинаются с высоты 70 см. для девушек и  1 м. 10 см. для парней.</p>
<p><span id="more-348"></span><br />
Потом планку поднимают на 10 см (до 80 см. и 1 м. 20 см. соотв.). После этого планку поднимают каждый раз на 5 см. пока не останется 3 участника.</p>
<p>Когда остается 3 участника, они сами решают на какую высоту поставить планку. Если они не могут принять единого решения, то ставят самую низкую высоту, из трех, которые просят спортсмены.</p>
<p>В случае одинаковых результатов, спор решается следующим образом:</p>
<p>* Спортсмен, который взял определенную высоту с меньшего к-ва попыток занимает более высокое место.</p>
<p>* Если спор не решен, то спортсмен с наименьшим к-вом неудачных попыток от самого начала соревнований, и до текущей высоты включительно, получает более высокое место.<br />
* Если спор так и остается неразрешенным, то</p>
<blockquote><p>а) &#8211; Если спор идет за первое место, то спортсмены должны будут сделать ещё один прыжок, на высоте, следующей после взятой двумя спортсменами,и если спортсмены не могут договориться о высоте, то планка поднимается на 2 см (если они оба взяли предыдущую высоту), или опускается на 2 см (если они обе не взяли).У каждого спортсмена будет по 1 попытке на каждой высоте. И так до тех пор, пока не определиться победитель. Во время такого спора пропускать высоту нельзя.</p></blockquote>
<blockquote><p>b) &#8211; Если спор касается не первого места, то это место присуждается 2 спортсменам одновременно.</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>Если спортсмен умышленно затягивает свою попытку, то такая попытка считается неудачной и он не может её повторить. Решение о том, умышленно спортсмен затягивает с попыткой или нет, принимают судьи.</p>
<p>На соревнованиях должен быть человек от судей, который объявляет спортсменов и говорит, что они могут начинать свою попытку. Попытка начинается с момента объявления.</p>
<p>Если спортсмен не использовал свою попытку за отведенное время, то эта попытка считается неудавшейся. Никакого дополнительного времени не дается. Если время попытки истекло, но спортсмен всё же решил прыгнуть, то такая попытка не разрешается.</p>
<p>Для участия в соревнованиях наличие защиты не обязательно, но рекомендуется одевать запястья.</p>
<p>Оригинал правил: http://www.ifsasports.org/webV3/uploads/2009/01/2009-ifsa-firs-rules.pdf</p>
<p><span style="font-size: xx-small;">Перевод by Padawan.AVT</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/348/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Seba Balance &#8211; первые впечатления</title>
		<link>http://fsk.in.ua/archives/305</link>
		<comments>http://fsk.in.ua/archives/305#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 22:11:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>krasunia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Тест-драйв]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fsk.in.ua/?p=305</guid>
		<description><![CDATA[Опять мне выпала честь одним из первых на просторах нашей необъятной родины протестировать новинку от Seba. Прошу любить и жаловать: новичок в линейке продуктов Seba, внутренник Balance: Пока мои тесты длились всего пару дней, так что много времени у вас не отниму. Итак, что же это за зверь такой, который стоит в каталоге отдельным продуктом? [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Опять мне выпала честь одним из первых на просторах нашей необъятной родины протестировать новинку от Seba. Прошу любить и жаловать: новичок в линейке продуктов Seba, внутренник Balance:</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230570_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-306" title="P1230570_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230570_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a><br />
<span id="more-305"></span>Пока мои тесты длились всего пару дней, так что много времени у вас не отниму. Итак, что же это за зверь такой, который стоит в каталоге отдельным продуктом? Эти внутренники должны стать воплощением мечты многих фрискетовых фанатов Seba.<br />
Почему? Создатели постарались взять кусочки повкуснее от обоих направлений: фрискета и агрессива, что в результате дало пухлый и удобный лайнер с более жесткой внешне отделкой, поэтому он отлично гасит удары, фиксирует ногу и контролирует езду.</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230571_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-307" title="P1230571_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230571_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a>Seba осталась неизменной в плане качества, а значит внутри всё аккуратненько и умненько</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230573_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-308" title="P1230573_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230573_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a><br />
<a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230575_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-309" title="P1230575_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230575_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a>Проставка из белого нейлона позволяет одевать лайнер без особых усилий. В отличии от внутренников Seba High или FR, проставка вшита по всей длине аж до самой пятки.</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230576_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-310" title="P1230576_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230576_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a>Стелька осталась стандартная, как и на всех других моделях. Носок сделан из мягкой синтетики, чтобы пальцам было что растягивать <img src='http://fsk.in.ua/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230577_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-311" title="P1230577_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230577_tmb.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a>Привычное крепление для антишоков. Их в комплекте 2 пары, обе мягкие (себовские белые), что как бы снова подчеркивает что это чисто фрискейтовая модель</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230583_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-312" title="P1230583_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230583_tmb.jpg" alt="" width="480" height="640" /></a><br />
В комплекте шла стандартная шнуровка, но мне она надоела и я сразу поставил быструю шнуровку со своих Sifika.Отверстия для шнурков проклепаны очень хорошо, изнутри из держат широкие шайбы, так что вырваться они не должны</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230580_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-313" title="P1230580_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230580_tmb.jpg" alt="" width="480" height="640" /></a>Задняя часть солидная, мощная. Пятку держит отменно!</p>
<p><a href="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230585_tmb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-314" title="P1230585_tmb" src="http://fsk.in.ua/wp-content/uploads/2011/10/P1230585_tmb.jpg" alt="" width="480" height="640" /></a><br />
Лайнеры есть в двух цветовых решениях: черно-белые и бело-черные (полная противоположность одно другому). Жаль, что нет красно-белых и бело-синих.</p>
<p>Цена в Украине пока не решилась, но скорее всего будет в районе европейской &#8211; 60-80$</p>
<p>Теперь мои впечатления: сразу огорчу слаломистов, которые с нетерпением ждали эту модель: Seba balance всё-таки фрискейтовые, а не слаломные. Кататься в них приятно и удобно, контроль отменный, пятка сидит на месте. Поначалу было непривычно, что он не может плотно держать верхнюю часть ноги, но потом привык. Порой не хватало возможности шнурками посадить пятку поглубже, хотя, со временем, когда язычек немного разносится, думаю, все будет хорошо. В основном катал в них слалом &#8211; катабельно. Немного тяжело на отвертках и севенах из-за жесткого внешнего материала, за пару часов привыкаешь и всё идет более-менее, но всёравно что-то не дает тебе делать трюки как ты хочешь. Этот эффект не пропал и после нескольких хороших тренировок. Ну не слаломные они <img src='http://fsk.in.ua/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Зато прыгать и приземлятся сущее удовольствие.</p>
<p>Короче, как по мне, это отличный продукт,  который найдет своих фанатов.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fsk.in.ua/archives/305/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

